การเลี้ยงบอล ( Dribbling )
ขณะเลี้ยงบอลผู้เล่นควรนำลูกบอลไปไว้ด้านข้างลำตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการป้องกันหรือการเข้าแย่งของฝ่ายตรงข้าม
วิธีเลี้ยงบอล ควรใช้นิ้วกดลงที่ลูกบอลอาจช่วยส่งแรง
และควรฝึกหัดการใช้มือทั้งสองข้างช่วยในการเลี้ยงบอล สิ่งสำคัญของการเลี้ยงบอล คือ
ไม่ควรมองลูกบอลที่ตนเองกำลังเลี้ยงอยู่ ให้มองผู้เล่นหรือทิศทางในสนาม
การเลี้ยงบอลต่ำ
( The low or
Control Dribbling )
เป็นวิธีเลี้ยงบอลของผู้เล่นเมื่อถูกป้องกันอย่างใกล้ชิด
ผู้เลี้ยงบอลต้องย่อตัวฝ่ามืออยุ่บนลูกบอล
ในการเลี้ยงบอลให้ลูกบอลกระทบพื้นในระดับต่ำ
และควรควบคุมลูกบอลอยู่ข้างลำตัวเพื่อป้องกันการแย่งหรือปัดบอลจากฝ่ายตรงข้าม
การเลี้ยงบอลสูง
( The High or
Speed Dribble )
เมื่อผู้เล่นเลี้ยงบอลขณะไม่มีผู้เล่นฝ่ายตรงป้องกันและต้องใช้ความเร็ว
สามารถใช้วิธีการเลี้ยงลักษณะนี้
โดยการผลักลูกบอลไปข้างหน้าให้ลูกบอลกระทบพื้นกระดอนระดับเอว
มือไม่จำเป็นต้องอยู่ด้านบนของลูกบอล
สามารถอยู่ด้านหลังของลูกเพื่อผลักไปข้างหน้าได้อย่างรวดเร็ว
ที่มาhttp://poohpinkpuff.blogspot.com/2013/08/basic-elements-of-basketball.html
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น